La opción más deportiva dentro de nuestro amplio catálogo de alternativas. Eso sí, no dejamos de lado el baile. De la mano de nuestra profe Zaira Gómez, las clases de zumba se han convertido en uno de los momentos más divertidos de todas la semana. Clases de una hora cargadas de intensidad, energía y buena música. Coreografías que van cambiando cada semana para hacer que la experiencia de nuestras usuarias sea, cada vez, más atractiva. Un ejercicio saludable que servirá para que te sientas más activa que nunca, además de reforzar tu coordinación corporal. Dentro de nuestras coreografías mezclamos movimientos de alta y baja intensidad, lo que servirá para que tu cuerpo queme esas calorías que quieres quitarte de encima. Además, estas clases no solo son para los adultos, ya que en la Escuela Aldava de Fuenlabrada contamos con clases para las más pequeñas: Zumba Kids. ¿Te atreves a probar una clase de Zumba?